Jak aranżacja wnętrz może wpływać na naszą efektywność w pracy? Prosta metoda na regeneracje. - biuraprojektowe.eu

Szanowny Kliencie

przypominamy podstawowe informacje z zakresu przetwarzania danych dostarczanych przez Państwa podczas korzystania z naszej platformy. Zamykając ten komunikat (poprzez kliknięcie w przycisk "Akceptuję"), wyrażają Państwo zgodę na wskazane poniżej działania. Platforma biuraprojektowe.eu stosuje pliki cookies (tzw. ciasteczka) i inne pokrewne technologie, które mają na celu:
• poznanie Państwa preferencji na podstawie sposobu korzystania z naszego serwisu;
• wyświetlanie spersonalizowanych reklam, które odpowiadają Państwa zainteresowaniom;
• zapewnienie bezpieczeństwa podczas korzystania z platformy;
• ulepszenie świadczonych przez nas usług poprzez wykorzystanie danych w celach analitycznych i statystycznych;

Zakres wykorzystywania plików cookies mogą Państwo określić w ustawieniach przeglądarki. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci urządzenia. W ramach świadczonych usług staramy się wyświetlać reklamy odpowiadające Państwa zainteresowaniom, które dotyczą naszych usług oraz usług klientów (marketing bezpośredni). W tym celu wykorzystujemy informacje zapisywane w plikach cookies, które otrzymujemy podczas korzystania z naszych stron. Nasze działania podejmowane są zgodnie z obowiązującym prawem w ramach tzw. uzasadnionego interesu administratora danych, ponieważ chcemy, by wszystkie nasze usługi, w tym wyświetlane reklamy, były najlepiej dopasowane do potrzeb użytkownika.

Podstawowe zasady korzystania z naszych serwisów zostały określone w Regulaminie Portalu biuraprojektowe.eu. Administratorem danych jest Madra Invest sp. z o.o. z siedzibą w Legnicy przy ul. Szczytnickiej 60 zarejestrowana w Sądzie Rejonowym dla Wrocławia Fabrycznej we Wrocławiu, IX Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS 0000719375. Mogą Państwo skontaktować się z Biurem Obsługi Klienta za pośrednictwem formularza kontaktowego lub e-mail kontakt@biuraprojektowe.eu. W dowolnym momencie mogą Państwo też wyrazić swój sprzeciw wobec tego rodzaju działań. Podobne działania w celach marketingowych podejmują nasi partnerzy, którym udostępniamy powierzchnie reklamowe w naszym portalu. Nasi partnerzy gromadzą i wykorzystują informacje określające Państwa sposób korzystania z naszego serwisu. Dzięki temu wyświetlają reklamy najbardziej dopasowane do uzyskanych informacji oraz udostępniają je innym podmiotom wyświetlającym lub zlecającym reklamę w Internecie. W związku z reformą prawa ochrony danych osobowych nasi partnerzy potrzebują Państwa zgody na działania, których dokonują na naszych stronach. W przypadku jej udzielenia nasi partnerzy będą mogli, w ramach uzasadnionego interesu, wykorzystać Państwa informacje także dla celów analitycznych służących ocenie skuteczności podejmowanych działań marketingowych. Ewentualna zgoda jest Państwa dobrowolną decyzją, natomiast brak jej udzielenia może wpłynąć na Państwa komfort korzystania z naszych serwisów. Reklamy nieodpowiadające zainteresowaniom użytkownika są nie tylko nieatrakcyjne, ale i drażniące dla odbiorcy. Mogą Państwo udzielić zgodę poprzez zamknięcie tego komunikatu (kliknięcie w przycisk "Akceptuję"). Cofnięcie udzielenia zgody jest możliwe w każdej chwili, co jednak nie będzie równoznaczne z tym, że korzystanie z tych informacji do czasu wycofania zgody nie było zgodne z prawem. Mają Państwo pełne prawo do zgłoszenia podmiotowi wykorzystującemu Państwa dane osobowe żądania dostępu do tych informacji, ich poprawiania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania. Nie w każdym przypadku możliwe jest zrealizowanie Państwa praw w odniesieniu do informacji zapisanych w plikach cookies. Więcej szczegółów znajduje się w naszej Polityce prywatności, w ramach której możliwe jest udzielenie, odwołanie zgody lub zarządzanie ustawieniami prywatności.

Polityka prywatności Akceptuję

Aktualności

Jak aranżacja wnętrz może wpływać na naszą efektywność w pracy? Prosta metoda na regeneracje.


Fot. Pixabay

Trudno żyć w ciągłym pośpiechu i stresie - ani ciało, ani umysł nie są w stanie długo wytrwać w podwyższonej aktywności. Przemęczony pracownik częściej popełnia błędy i ma skłonności do emocjonalnych reakcji, niewspółmiernych do sytuacji, np. „wybuchu” negatywnych emocji z błahych powodów. Według badań ADP „The Workforce View in Europe 2017”, aż 22% polskich  pracowników codzienne doświadcza stresu w miejscu pracy – to największy odsetek na tle takich krajów jak: Włochy, Wielka Brytania, Niemcy, Francja, Holandia, Szwajcaria, Holandia.  Stres powoduje spadek produktywności, kreatywności czy zdolności do podejmowania decyzji, a to w finalnym efekcie może doprowadzić do wypalenia zawodowego. Badania ADP wykazują, że Wielka Brytania i Polska odnotowują najwyższy odsetek pracowników, którzy zamierzają odejść z pracy w ciągu najbliższych 12 miesięcy (15% w obu krajach), natomiast Niemcy – najniższy (tylko 10%).

Psychospołeczny wpływ architektury
Ogólnie szacuje się, że społeczeństwo ponad 90% czasu przebywa wewnątrz budynków. Skoro środowisko w którym na co dzień żyjemy lub pracujemy w znacznym stopniu wpływa na nasz mózg, istotne staje się projektowanie w oparciu o neuroarchitekturę. Celem tej dziedziny jest projektowanie budynków aby optymalizować warunki pracy i zredukować u pracowników poziom stresu oraz niepokoju. Neuroarchitektura od prawie 70 lat temu dostarcza architektom cenne wskazówki na temat tworzenia i rozdzielania przestrzeni, tak, aby przyczyniła się do kreatywności i produktywności pracowników na poszczególnych stanowiskach pracy i w zależności od oczekiwanych od pracowników umiejętności i pożądanych zachowań. Posługując się przykładem: wysokie sufity w pomieszczeniach biurowych są odpowiednie dla działalności twórczej i artystycznej, natomiast niskie sufity pomagają lepiej się skupiać przy rutynowej pracy.  Kolory z kolei mogą wpływać na nastrój, a tym samym na proces podejmowania decyzji czy nastawienie, np. zieleń redukuje tętno i łagodzi stres, czerwień stymuluje procesy poznawcze oraz uwagę. Jednym z ważnych elementów jest oświetlenie. Słabe, sztuczne światło zmusza mózg do cięższej pracy, co w efekcie mocno obniża naszą wydajność.

Odpoczynek angażujący zmysły
Tam, gdzie nie mamy wpływu na to jak wygląda nasze miejsce pracy, sami w ciągu dnia poszukujemy innych metod na regeneracje naszego ciała i umysłu. Według Magdaleny Filcek: „drzemka w trakcie pracy jest tanią i prostą metodą zwiększenia zdrowia i efektywności, jak również może pomóc pracownikom po pracy ukoić zmysły, odciążyć system nerwowy i wrócić do rodziny z odświeżoną energią, radością i szczęściem”. Wystarczy 20-minutowa drzemka, aby obniżyć poziom stresu, wyciszyć się, podnieść wydajność pracy oraz  poziom energii, wzmocnić pamięć, koncentrację, kreatywność oraz trafność podejmowanych decyzji.  Zalety krótkiego wypoczynku w pracy docenia się dziś nie tylko wśród naukowców czy artystów, również w zawodach o wysokim stopniu odpowiedzialności zawodowej. Badania przeprowadzone w 2007 roku na ponad 23 tys Greków wykazały, że 20-minutowe spanie 3 razy w tygodniu zmniejsza ryzyko śmierci spowodowane zaburzeniami pracy serca o 37%. Natomiast badania NASA już z 1995 roku wykazały szybszy czas reakcji pilotów, którzy stosowali drzemki w ciągu dnia.

Aby skutecznie wykorzystać tę metodę i doświadczyć prawdziwych efektów, dobrze jest korzystać z takich miejsc, których wnętrze zostało idealnie zaprojektowane do tego celu. Więcej o tym napiszemy w czwartkowym artykule (zobacz artykuł)
 

Literatura:
1. Wielka siła małej drzemki – Magdalena Ficek. Magazyn „Personel i zarządzanie” nr 3/2019

2. The Workforce View in Europe 2017 – adp.pl
3. Neuroarchitektura – jak nasze otoczenie wpływa na mózg - pieknoumyslu.com

Komentarze czytelników
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu

Skomentuj artykuł

Zaloguj się, aby dodać komentarz.



Czytaj więcej

Budowa domu w 2019 roku droższa o prawie 10%
Szacuje się, że w 2019 roku koszt budowy domu znacznie wzrośnie w stosunku do lat poprzednich. Dlaczego tak się dzieje?
Rola projektu koncepcyjnego
Bardzo często w treści ofert architektów i biur projektowych można natknąć się na hasło „wykonywanie koncepcji urbanistyczno-architektonicznych”. Czym są takie koncepcje i jaka jest ich rola?
Patronat
© biuraprojektowe.eu 2019
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Mogą Państwo określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w przeglądarce.
Realizacja: MEETMEDIA